GI-Noll

M�LKLUBBEN - 0 - 10 kg give or take! :: RE: Nalas tr�d!

F�rfattare: Nala
Postat: ons 17 mar, 2010 12:52 pm (GMT 1)
�mne Svar: 192

HEj hej Helene och alla andra.

NEJ jag m�r inte bra. Jag tycker att jag har havandeskapsf�rgiftning men enligt v�rden kan man inte ha det redan d� jag �r i vecka 14 och det brukar inte komma f�re vecka 23 och senare. Men jag har haft havandeskapf�rgiftning med b�da mina barn och b�da har slutat i akut kejsarsnitt s� jag k�nner igen symtomen och har lyckats bevisa att jag har f�rh�jt blodtryck f�r min barnmorska. S� nu ska jag p� specialistm�drav�rden p� fredag. Sist jag var d�r viftade hon bort det med att man inte kan ha det s� tidigt. MEn nu kan jag ju bevisa att n�got �r fel i allafall.

JAg klarar inte av att �ta kolhydrater f�r d� samlar jag p� mej vatten och m�r �nnu s�mmre. Jag sitter med solglas�gon j�mt f�r att det flimmrar f�r �gonen och jag k�nner mej inte gravid utan mest bara j�tte sjuk.

Undra hur detta ska sluta???
OCh inte verkar en viktuppg�ngss�ck vara n�got f�r mej heller d� jag inte g�r upp i vikt d� jag �ter s� h�r och m�r s� h�r.

M�LKLUBBEN - 0 - 10 kg give or take! :: RE: Nalas tr�d!

F�rfattare: Helene
Postat: tis 16 mar, 2010 1:47 pm (GMT 1)
�mne Svar: 192

Hej Nala!

Nej! H�r ska vi inte ha vikt�kningss�ck, nu hj�lps vi �t (t�nk p� att du ocks� �r gravid)

M�r du b�ttre nu n�r du planerat din mat?

Jag m�dde illa och kr�ktes flera g�nger varje dag under b�gge mina graviditeter. Jag �t lite och var tredje timme. Det du f�resl�r vore bra f�r dig! Tog det mer tid �n 3 timmar mellan mina m�ltiderna s� kr�ktes jag �nnu mer. De sa att jag inte t�lde hormonerna. Det �r INTE kul att m� s� d�r. Har du provat att �ta lite innan du stiger upp ur s�ngen? �t mindre portioner och oftare.

Du ska vara r�dd om dig nu..lova det!

_________________
Helene

L�NKARNA v�ra! :: RE: Facebook!

F�rfattare: Jullan
Rubrik: Medlem
Postat: m�n 15 mar, 2010 8:29 am (GMT 1)
�mne Svar: 1

Hej, jag blev glad n�r jag s�g gruppen, men det var v�ldigt lite som h�nde i den.
//Jullan
_________________
Lugn�sbo - tjohoo!

FR�GOR & SVAR om gi-nollandet :: RE: F�rstoppning

F�rfattare: Tilda
Postat: s�n 14 mar, 2010 9:58 pm (GMT 1)
�mne Svar: 1

Hej och v�lkommen hit!
Vad tr�kigt att ni har f�tt s�dana bieffekter p� denna kosten!

F�r att slippa f�rstoppning s� �r det inte bara fibrer som g�ller. Det �r �ven viktigt att dricka mycketvatten, r�ra p� sig osv.

N�r jag tog en klick med coccosfett i mitt kaffe p� morgonen, s� satte det fart p� magen rej�lt. S� det �r ett tips som ni kan prova.
Jag �ter idag mindre �n vad jag gjorde tidigare, och d� blir det ju �ven mindre utgifter.

Hoppas att ni hittar en l�sning s� att ni kan forts�tta med denna kosten.

FR�GOR & SVAR om gi-nollandet :: F�rstoppning

F�rfattare: Rotax_503
Rubrik: F�rstoppning
Postat: s�n 14 mar, 2010 5:55 pm (GMT 1)
�mne Svar: 1

Jag och min tjej b�rjade med lchf i b�rjan p� januari. Hon �r �verviktig men inte jag. Jag gjorde det mest f�r att jag h�rt att man h�ller sig frisk och blir pigg. Det gick bra i b�rjan, hon gick ned 8 kilo p� ett par veckor men sedan b�rjade problemen. Hon fick f�rstoppning till och fr�n f�r att sedan f� en kraftig inflammation i tarmen, s� att hon hamnade p� sjukhus.
Enligt l�karen berodde det p� just den dieten med alldeles f�r lite fibrer. Nu v�gar hon inte b�rja om igen och vi har g�tt tillbaka till kolhydrater igen. Jag hade t�nkt forts�tta men jag fick ocks� sv�rt att f� ut avf�ringen och blev r�dd att det skulle h�nda mig med. Nu �r fr�gan: �r det vanligt med s�dana �kommer? och i s�fall vad ska man �ta f�r ett f�rhindra f�rstoppningar av detta slag. Tack p� f�rhand f�r svar.

RECEPT - k�tt, f�gel :: RE: Tacograt�ng

F�rfattare: Annelie J
Postat: tor 11 mar, 2010 6:15 pm (GMT 1)
�mne Svar: 14

Jag ville bara lyfta denna tr�den igen pga att tacograt�ngen �r otroligt god. Och detta med att g�ra egen tacokrydda verkar intressant Grat�ngen �r snappgjord och det passar mig perfekt.
_________________
Startvikt 91,2 den 23/3-09
Nuvarande vikt 11/3 83,2

POST IT! ANSLAGSTAVLA! CLIPBOARD! :: LCHF-Magasinet NY TIDNING :)

F�rfattare: Annelie J
Rubrik: LCHF-Magasinet NY TIDNING :)
Postat: tor 11 mar, 2010 5:29 pm (GMT 1)
�mne Svar: 0

Idag �veraskades jag av att det nu kommer ut en tidning f�r oss som �r intresserade av LCHF och som gjort det till v�rt nya leverne . Kika g�rna in p� l�nken . http://www.lchfmagasinet.se/
_________________
Startvikt 91,2 den 23/3-09
Nuvarande vikt 11/3 83,2

RECEPT - k�tt, f�gel :: RE: Tacopaj.

F�rfattare: Bella-50
Postat: tor 11 mar, 2010 12:19 pm (GMT 1)
�mne Svar: 6

Jag g�r som en �ggstanning bara och h�ller i formen. Den p�ser upp en hel del och jag ger den ganska mycket f�rg , s� sjunker den mindre n�r du tagit ut den.
L�t den svalna av och "stanna" och l�gg p� fyllningen.
(G�r att variera f�rst�s.)
Ostr�ran g�r jag precis innan gratineringen , f�r annars tycker jag den tjocknar f�r mycket och blir sv�r att f�rdela �ver f�rsen.

Denna g�r jag ofta f�r den �r bara TOPPENGO�.
Jag brukar g�ra den i min vanliga pajform,
c:a 28 cm i diameter , skulle jag tro. Lagom storlek.
_________________
De�ska va�g�tt � leva....annars kan de�kvetta.

FR�GOR & SVAR om gi-nollandet :: RE: D�lig andedr�kt

F�rfattare: Sweely
Postat: l�r 06 mar, 2010 2:33 pm (GMT 1)
�mne Svar: 19

Jag brukade lida av av d�lig andedr�kt en g�ng i tiden, men som tur var s� gjorde jag n�gonting �t saken. Jag borstade t�nderna efter varje m�ltid och anv�nde munsk�lj flera g�nger om dagen.

Jag b�rjade �ta nyttigare och till min f�rv�ning s� var det allt som beh�vdes. Jag har nu en riktigt bra andedr�kt, och min andedr�kt �r det sista jag oroar mig f�r n�r jag skall tr�ffa n�gon.
_________________
bota d�lig andedr�kt

RECEPT - fisk :: RE: Laxgrat�ng.

F�rfattare: Tilda
Postat: ons 03 mar, 2010 6:09 pm (GMT 1)
�mne Svar: 4

Ja, den �r v�ldigt god. Hoppas att ni tycker detsamma.

Smaka av s�sen innan ni sl�r den p� fisken. Det gl�mde jag nog skriva. S� att den �r lagom kryddad osv.

Det skall bli kul att h�ra vad ni tyckte sedan.

RECEPT - fisk :: RE: Laxgrat�ng.

F�rfattare: Bella-50
Postat: tis 02 mar, 2010 4:32 pm (GMT 1)
�mne Svar: 4

Detta l�t smarrigt. Testas vid f�rsta b�sta tillf�lle.
_________________
De�ska va�g�tt � leva....annars kan de�kvetta.

M�LKLUBBEN - 0 - 10 kg give or take! :: RE: Nalas tr�d!

F�rfattare: Bella-50
Postat: tis 02 mar, 2010 4:25 pm (GMT 1)
�mne Svar: 192

Hoppas du hittar din v�g till v�lm�ende under denna tid.
Det viktigaste �r att bebisen ocks� m�r bra d�rinne.
Lycka till, Nala.
_________________
De�ska va�g�tt � leva....annars kan de�kvetta.

M�LKLUBBEN - 0 - 10 kg give or take! :: RE: Nalas tr�d!

F�rfattare: Nala
Postat: m�n 01 mar, 2010 4:06 pm (GMT 1)
�mne Svar: 192

Jag f�r starta en vikt�kningss�ck

Helene ja nu har jag eldat s� mycket att sonen klagar p� v�rmen hihi det som �r s� sk�nt.

I g�r �t jag b�de fruktsallad och bovetepasta. Och i dag har jag samlat p� mej j�ttemycket vatten och har v�ldigt ont i njurarna. Och s� fruktansv�rt illam�ende.

F�rra graviditeten samlade jag ju p� mej massor med vatten ocks� men det var i slutet och jag fick ju havandeskapsf�rgiftning d� vart det ocks� v�rre n�r jag �t f�r mycket kolhydrater. D� hade jag ocks� s� h�r ont i njurarna. JAg ska prata med specialistm�drav�rden p� torsdag ska dit och g�ra kub test. Annars s� m�ste jag vara striktare i math�llningen �n jag igentligen orkar vara just nu. Jag borde �ven laga i ordning flera m�l mat och ha f�rdigt i kylen d� jag blir akut illam�ende. Jag borde �ven �ta mindre matm�ngd d� jag m�r d�ligt d� jag �tit f�r mycket och borde �ta flera mindre m�l mat.

Jag borde g�ra en plan och planera min mat b�ttre ett tag f�r s� h�r kan jag inte m�.

jag har fler saker jag borde

Bitten ville inte rekomendera n�got d� jag �r gravid utan ville att jag skulle �terkomma n�r barnet var f�tt om jag hade problem fortfarande.

M�LKLUBBEN - 0 - 10 kg give or take! :: RE: Nalas tr�d!

F�rfattare: Bella-50
Postat: m�n 01 mar, 2010 1:34 pm (GMT 1)
�mne Svar: 192

Hej Nala.
Vill du (trots graviditeten) vara med i Viktminskningss�cken 2010 ?
G� in och anm�l dig i s� fall.
_________________
De�ska va�g�tt � leva....annars kan de�kvetta.

M�NADENS UTM�RKELSE! :: MARSNOMINERINGEN STARTAR

F�rfattare: Bella-50
Rubrik: MARSNOMINERINGEN STARTAR
Postat: m�n 01 mar, 2010 1:20 pm (GMT 1)
�mne Svar: 0

Ja, s� �r det ny m�nad igen.
Gl�m inte bort att ge din r�st till n�gon som du tycker g�r ett bra jobb f�r sig sj�lv och andra.
Som inspirerar / informerar , delar med sig och k�mpar p� , med sin mat / sitt v�lm�ende.
Jag �terkommer med min r�st n�r Viktminskningss�cken 2010 har h�llt p� n�gra veckor.
Nu allihop..... g�ller det. Nu k�r vi.....tillsammans.

_________________
De�ska va�g�tt � leva....annars kan de�kvetta.